プチポンな放課後♪

サロンドプチポンの日々を綴ってます!
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ファスティング無事終了!

〜今日もありがとうございます〜

プチポンとは仏語で小さな橋の意味
代官山<Salon du petit pont>は
「人と人をつなぐ小さなかけ橋」を
モットーに活動しております。



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(美しい〜)



今日も晴天に恵まれましたね〜

朝6時過ぎの隅田川テラスは

ため息出るほど美しく....

大雨で増水した隅田川は

白く濁って近隣のビルを

くっきり写し出します。。。




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(中央大橋から望むスカイツリー)


あまりに気持ち良くて

佃公園までぐるりと1時間

散歩しちゃいました。。。。



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(カモメが頭上でひと休み)



その後のファスティング報告ですが

無事に終了いたしました!

(=´∀`)人(´∀`=)


今回は当初から3日間の計画で

体重は2Kg減りました。



体重云々よりも、

身体のリセットが目的でしたので

想像以上に効果を実感しています。

V(^_^)V



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(ん、痩せた???)


匂いや味は極めて敏感になり、

肌はつるりとスベスベ

顔つきもシュッとしました。。。

3日間でこんなに効果を実感できる

ファスティングは

やはり飽食の現代に有効だなと

感じます。




今は〓〓不足、△△不足と言われて

ついつい商業主義につられてますが

身体の不調は「食べない」だけで

従来その身体が持ってる力を

目覚めさせることができるようです。


チャレンジする価値ありますよ〜

ヾ(@⌒ー⌒@)ノ






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