プチポンな放課後♪

サロンドプチポンの日々を綴ってます!
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アーユル チェアー
〜今日もありがとうございます〜

プチポンとは仏語で小さな橋の意味
代官山<Salon du petit pont>は
「人と人をつなぐ小さなかけ橋」を
モットーに活動しております。



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突然ですが、

姿勢にお悩みないですか?

年齢とともに背中が丸くなってませんか?



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「坐骨で座る」

こんなイメージだそう

注文していた座椅子が

昨日届きました!




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定期的にお世話になってる

エステサロンのオーナーさんのオススメです

彼女は施術の時に使用して

腰痛が改善されたとか


腰痛持ちではないけれど

右大腿骨骨折以来、

椅子に腰掛けると

すぐに足を組みたくなり、

姿勢に悪いのが気になっておりました


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パンフレットによると使い方は2通り

椅子に置く場合

ゝ咾魍き、座面をまたいで座る

△尻を突き出して、深く座る

床に置く場合

,尻を突き出し、深く座る

△△阿蕕了兩で座る
    脚を伸ばす場合は軽く開く



我が家ではダイニングの椅子に置こうと

座椅子タイプを選びました

ダイニングテーブルに置いてある

籐の椅子の方は座面までの高さが低かったので

そこにおけば、座面分高くなり一石二鳥!

(^_−)−☆


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実際に座ってみると

まさに「坐骨が立つ」感覚です!

(((o(*゜▽゜*)o)))

背もたれではなく「腰あて」が

ちょうど良くてイイですね

結果はまたご報告しますね〜





長野美由紀💕
365日更新!「プチポンな放課後」

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