プチポンな放課後♪

サロンドプチポンの日々を綴ってます!
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アンチエイジングメニュー
プチポンとは仏語で

小さな橋という意味


<Salon du petit pont>は
人と人をつなぐ小さなかけ橋

として活動しております



朝のうちは小雨が降ってましたが


午後からは晴天に☀️


桜は5分咲きでしょうか?


なんだか桜の開花状況気になっちゃいます



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さて、今日と明日は


山田先生お料理教室

「今ある旬な素材で

            気軽におもてなし料理 」


13回目の今回は


「アンチエイジング」をテーマの


メニュー構成!





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「アンチエイジング」


と言ったら、コレでしょう〜


参鶏湯🐓


冬のお料理かと思いきや


本場韓国では夏バテ防止に頂く


滋養強壮スープ


弱火でコトコト煮込んで


各素材の力を引き出しました!



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明日はお肌プルプルよ〜


コラーゲンで美肌効果もあるから


これは1年中頂きたいですね〜


(*⁰▿⁰*)  




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抗酸化力のある食べ物を


日々の食事から口にすること


それは、


「旬のものをとりいれる」ってこと!



あの徳川家康は季節のもの


旬な素材しか口にしなかったそう


「旬」意識する事で


自然に抗酸化、錆びない身体が


つくられますね〜




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いつものように


コレどこで売ってるの???


アレ便利よ〜


先生のアレコレ情報も


私たちにとっては一番の🉐情報



(((o(*゜▽゜*)o)))♡



ワイワイ実食中は


芸能ネタ〜出産ネタと飛び交い....


デザートもペロリといただきまして


本日も大変美味しゅうございました








| petitpon | 山田美紀子料理教室 | 18:44 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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